肩こりについて

日本人に多い肩こりは、原因について理解し日頃から注意を払うことが肝心です。

肩こりの原因

肩こりの原因については、日常生活がほとんどです。たとえばパソコンを使ったデスクワークは同じ姿勢を長時間続けるため肩こりになりやすく、またスマートフォンなどを見続けることからくる眼精疲労も、肩こりの原因になります。

他にも運動不足や血行不良に筋肉疲労、ストレスによる緊張や自律神経の乱れなども考えられます。もちろん原因については日常生活による影響だけではなく、四十肩や五十肩、変形性頚椎症や更年期障害などの疾患もあるので注意が必要です。

肩こりの症状

肩こりの症状については、首の付け根から肩、背中にかけての張りや痛みです。肩こりの症状が出てくると肩を中心に不快感を感じるようになり、頭痛やめまい、吐き気に集中力の低下を訴える人も多くいます。症状が重くなると腕や手にしびれを感じる人もいます。

肩こりでお悩みの方は当院にお任せください

当院では痛む箇所の治療に加え、痛みの原因の改善にも努め、より良い状態にすることを常に意識しています。どこに行っても症状を改善できなかった方も是非一度、中央林間駅前接骨院にご相談ください。技術に磨きをかけたスタッフが最善の治療をご提供いたします。